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【AI友课堂】78讲:为什么会得肿瘤?如何远离肿瘤?


       据2020年《全球癌症负担报告》的数据显示,中国在2020年新增457万癌症病例。每分钟有7.5人患癌,每天约有10000人确诊。为什么有的人易患癌,有的人活到八九十岁也不会患癌?肿瘤是如何引起的?又该如何预防?


       12月23日,陕西中医药大学附属医院赵艳莉教授做客“医说肿瘤君·医见医分享”直播间,与广大网友分享了防癌抗癌知识。

       在谈及肿瘤病因时,赵艳莉教授指出肿瘤的发生是多因素、多阶段及环境与宿主内外因素交互作用的结果。同一肿瘤可由不同或几种因素共同引起;同一致癌因素又可以引起不同部位肿瘤,因此,肿瘤的病因十分复杂。其中,外环境因素包括,化学因素,如:烷化剂、工厂烟雾、吸烟、汽车尾气、熏烤肉食品、用于食品的苏丹红、奶油黄、染发剂、亚硝胺类化合物等;物理因素,如:电离辐射、紫外线、石棉纤维;生 物 因 素,如:病毒、寄生虫、细菌、霉菌毒素等。内环境因素包括,遗传因素、精神因素、免疫因素、年龄因素等。

      中医对疾病的防治有“未病先防、既病防变、已病防进”的思想;还有“上工治未病”的说法。要想远离癌症,就要改变易患癌症的生活方式,做到膳食结构合理,减少食物中致癌物和致癌前体物的摄入,增加保护性物质及抗病菌,提高免疫功能的食物,改变不良饮食习惯和生活方式,不要进食过快、过烫,不吃过硬、刺激性过大的食物,不食用在常温下保存过久、可能受真菌污染的食物,不要吃反复煎炸、熏制及烧焦的食物,限制食用盐腌食品并控制盐和调料的使用,减少红肉及动物脂肪的摄入,反对过度饮酒,坚持体育锻炼、保持体重稳定。

      对于肿瘤要做到早发现、早诊断、早治疗,警惕肿瘤的早期预警信号:1.肿块增大,不痛不痒;2.慢性溃疡,久治不愈;3.吞咽不畅,胸口闷胀;4.心口嘈杂,上腹饱胀 ;5.肝区疼痛,反复发作 ;6.咳嗽痰血,胸痛发热;7.鼻涕带血,鼻塞耳鸣 ;8.便带粘血,变细变形;9.乳房肿块,乳头溢液;10.白带增多,阴道流血;11.无痛血尿,间歇出现 ;12.贫血发生,淋巴肿大。

时间:2022-03-24 13:22:27

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